تمام مطالب با برچسب "سوزاندن کالری"

چه زمان بدن بیشترین کالری را می‌سوزاند؟

بر اساس تجربیات آزمایشگاهی، بدن انسان در زمان استراحت در بعدازظهر حدود 10 درصد کالری بیشتری نسبت به استراحت در شب می‌سوزاند.