استرس در نوجوانان می‌تواند ناشی از منابع و مسائل مختلف مربوط به مدرسه، همسالان و مشکلات خانوادگی باشد که آن را به شکل مشکلات رفتاری، تحصیلی،...
محققان می‌گویند اضطراب یک ویروس واگیردار است و راحت‌تر از آن چه فکرش را می‌کنید، می‌تواند راهش را به زندگی‌تان باز کند اما همین پژوهشگران معتقدند...
این «ما» هستیم که به دیگران می‌گوییم چگونه با ما رفتار کنند و این کار را با خط قرمزهای‌مان انجام می‌دهیم اما چرا به هیچ‌وجه نباید...
تمام آنچه می‌توان نتیجه‌گیری کرد این است که بیاموزیم در واکنش به عوامل استرس‌زا و منفی زندگی‌مان، به‌صورت مثبت –از نظر ذهنی و روحی- واکنش نشان...
آخرین دیدگاه‌ها