ارتباط با ما در

اختلال افسردگی پس زایمان را بشناسید

یک روانشناس گفت: افسردگی پس از زایمان یک نوع افسردگی است که بطور متوسط ۱۰ تا ۱۵ درصد مادران جهان را هر سال درگیر می‌کند.

منتشر شده

به گزارش جامعه ایرانی؛ زهرا زین الدینی روانشناس و مشاور درباره اختلال افسردگی پس از زایمان اظهار کرد: افسردگی پس از زایمان یک نوع افسردگی است که بطور متوسط ۱۰ تا ۱۵ درصد مادران جهان را هر سال درگیر می‌کند.

این روانشناس بیان کرد: علائم آن شبیه علائم افسردگی است و در عرض چند روز یا چند هفته پس از زایمان شروع می‌شود، و لازم است که این بیماری کاملا جدی گرفته شود، چون روی سلامت نوزاد و مادر تاثیر می‌گذارد.

او ادامه داد: بطورکلی، دلایل افسردگی پس از زایمان ناشی از ترکیب عوامل هورمونی، زیست‌محیطی، عاطفی و ژنتیکی است که برخی از این عوامل خارج از کنترل فرد است، بسیار مهم است که مادر و اطرافیان، او را بدلیل این بیماری سرزنش نکنند و او را مسئول این بیماری ندانند.

زین الدینی با بیان اینکه مادرانی که در دوران بارداری از افسردگی یا اضطراب رنج می‌برند و یا دارای تعارض در روابطشان هستند، احتمال بیشتری وجود دارد که پس از زایمان به این بیماری مبتلا شوند، افزود: خستگی جسمی پس از زایمان، محرومیت از خواب، بی‌خوابی‌های مداوم و تلاش مادران برای تطبیق عاطفی خودشان با مادرشدن احتمال ابتلا را بیشتر می‌کند.

این روانشناس گفت:، اگر مادر از علائم زیر، ۵ مورد یا بیشتر را تقریبا هر روز و در بیشتر ساعات روز، به مدت حداقل دو هفته متوالی تجربه کنند، ممکن است به افسردگی پس از زایمان مبتلا شده باشد.

او افزود:این علائم عبارتند از: احساس غمگینی و اندوه شدید، احساس پوچی یا ناامیدی، احساس لذت نبردن از فعالیت‌های روزمره، احساس تحریک‌پذیری و زود عصبانی شدن، دشواری در به خواب رفتن در شب و یا مشکل در بیدار ماندن در طول روز، از دست دادن اشتها یا پرخوری بیش از حد، احساس بی‌ارزش بودن، احساس گناه شدید، داشتن افکار منفی در مورد خود و دیگران، احساس ناتوانی در کنارآمدن با مسائل و مراقبت از نوزاد، ترس از تنها ماندن با نوزاد، احساس ترس شدید بدون دلیل، بی‌علاقه بودن به کودک، احساس خستگی و بی‌انرژی بودن و داشتن افکار منفی در رابطه با آسیب رساندن به خود و نوزاد.

زین الدینی ادامه داد: بهتر است به محض مشاهده این علائم، برای جلوگیری از آسیب بیشتر به مادر و نوزاد با روانشناس و روانپزشک مشورت شود، چون احتمالا هم درمان دارویی و هم مداخلات روانشناختی در جهت کاهش احساس افسردگی و اضطراب بیمار نیاز است.

او گفت: دارو‌های ضدافسردگی طبق پژوهش‌هایی که در سرتا سر دنیا روی هزاران مادر انجام شده است، نشان داده است که هیچ تداخلی با شیر دادن مادر ندارد و تاثیر منفی روی نوزاد نخواهد داشت و بالعکس عدم دریافت درمان مناسب برای افسردگی پس از زایمان مادر، می‌تواند آسیب بیشتری وارد کند.

این روانشناس خاطرنشان کرد: مادران قبل از بارداری، آگاهی‌های لازم در رابطه با دوران بارداری و دوره پس از زایمان را دریافت کنند تا اضطراب کمتری را تجربه کنند و سازگاری بهتری در رابطه با مسائل این دوران داشته باشند.

جهت ثبت دیدگاه کلیک کنید

دیدگاه ثبت کنید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

ادامه مطالعه

 

آخرین اخبار

مدیرکل خانه ایثارگران کل کشور:

انتخابات مظهر اراده ملت و اقتدار کشور است/ بصیرت ملت فتنه دشمنان را باطل می‌کند

زهرا ساعی: اصولگرایان امیدوارند با رای حداقلی به مجلس برسند

نشست خبری جهادگران ایران اسلامی با حضور دبیرکل و برخی نامزدها برگزار شد

مردم به پای صندوق رای نیایند، افراد دگم پایشان به مجلس یازدهم باز خواهد شد

مهدی شیخ: ایثارگری، مهمترین ویژگی حضرت زهرا (س) بود

بررسی کلی سه نوع شیشه اعم از شیشه رنگی، شیشه لاکوبل و شیشه های هوشمند

منتظر قالیباف هستم تا در میدان انقلاب سوالات مردم را از او بپرسم / قالیباف پاسخگوی سوالات مردم باشد، مجلس پیشکش

مدیرکل خانه ایثارگران استان تهران:

عزت کشور به برکت خون پاک شهدا و فرهنگ شهادت است

مدیرکل خانه ایثارگران استان تهران:

سخنان امام خامنه‌ای فصل‌الخطاب است/ خدمت به جامعه ایثارگری جزو دغدغه‌های مسوولان باشد

مدیرکل خانه ایثارگران استان تهران:

حضور در راهپیمایی ۲۲ بهمن بیعت با آرمان‌های شهید «سلیمانی» است

چرا باید هدیه بدهیم؟ نگاهی متفاوت به هدایای تبلیغاتی

مدیرکل خانه ایثارگران استان تهران طی یادداشتی اعلام کرد؛

ایرانیان از آرمان‌های امام راحل و انقلاب اسلامی عقب‌نشینی نمی‌کنند

به مناسبت ایام‌الله فجر صورت گرفت؛

تجدید بیعت خانه ایثارگران استان تهران با آرمان‌های امام راحل

مهرداد غفارهاشمی:

به کمک‌های سازمان بهزیستی در آینده امیدوار هستم

دکتر نبوی در همایش خیریه حمایت از بیماران ام اس مطرح کرد؛

بیش از ۸۰ هزار نفر بیمار ام اس در کشور/ نقش خیریه گل بوته‌های امید در توانمندسازی بیماران قابل انکار نیست

از دست ندهید

Copyright © 2018 JamehIrani. تمامی حقوق این پایگاه مطابق قانون متعلق به جامعه ایرانی است. استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است.